TRL Mallorca 13 und 14 Tag

Schnelligkeits- Training der Mittelstrecken Läufer, Sprungtraining der Techniker. Dazu ein Tag mit einer kurzen Einheit, aber auch einem Erholungs- Halbtag.

Eine Interessante Einheit durften die Läufer erfahren. Nämlich Bergansprints auf unterschiedlichen Untergründen und differenzierten Steigungs- Prozenten. Die Langstreckenläuferinnen umrundeten die Halbinsel südlich Magaluf, auf der es gehörig auf und ab ging.
Die Techniker übten nochmals ihre Spezialdisziplin Hochsprung und zwar auf verschiedenen Anlagen. Am Donnerstagnachmittag dann genossen die Athleten wie auch die Trainer den freien halben Tag.
Ein weiterer Teil der Gruppe ist nun ebenfalls in die Schweiz zurückgekehrt, so das sich noch acht Personen bis am Sonntag in Magaluf aufhalten und trainieren werden.